Psychomotorische therapie

Psychomotorische therapie (PMT): Leerzaam en leuk voor kinderen/jongeren, een uitdaging voor volwassenen.

Anne (10) vindt het moeilijk om in contact met haar leeftijdsgenoten haar grenzen aan te geven. Ook durft ze in grote groepen niets te zeggen. In de PMT leert ze door oefeningen om haar adem en haar houding te gebruiken om zich zekerder te voelen. In spelvormen leert ze hoe ze haar grens kan voelen en wat ze moet zeggen om die grens aan te geven. Door deze ervaringen lukt het haar om ook in grote groepen haar angst om iets te zeggen te overwinnen. Voor Anne zijn de oefeningen zowel leuk als leerzaam, waardoor ze snel leert.

Wat is PMT?

PMT is een ervaringsgerichte behandelvorm voor psychosociale problemen. Het bewegen en de lichamelijkheid worden gebruikt als middel om op psychosociaal vlak te groeien. Eenvoudiger gezegd probeert PMT gedrag te veranderen door bewegen. Er worden verschillende oefeningen gedaan. Daarbij wordt steeds gekeken wat u denkt en voelt en hoe u handelt tijdens de oefening. Zo leert u uzelf kennen. Gedrag dat u wilt veranderen, kunt u gelijk oefenen in de activiteiten om zo uiteindelijk dit ook anders te kunnen doen in het dagelijks leven. De oefeningen die gedaan worden zijn heel divers: spellen (bijv. voetbal of estafette), vechtsporten (bijv. judo of boksen) en lichaamsgerichte oefeningen (bijv. ademhalings- of ontspanningsoefeningen).

Doel

Het doel van PMT is om gedragsverandering tot stand te brengen of een bijdrage daaraan te leveren en daarmee bepaalde problemen weg te nemen of te verminderen. Ook kunnen nieuwe ervaringen op het gebied van voelen, denken en handelen opgedaan worden. Tijdens PMT kunt u leren om (lichaams)signalen te herkennen die er zijn voordat bepaalde problemen verergeren. U kunt dan tijdig de maatregelen nemen waar u baat bij hebt. Ook kunt u met behulp van PMT bepaald gedrag ontdekken waardoor u beter met uzelf en anderen om kunt gaan.

Voor wie?

Door middel van PMT kunnen veel psychosociale problemen behandeld worden. Voorbeelden van hulpvragen waarbij PMT zeer geschikt is:

  • weerbaarheid: grenzen leren voelen en aangeven;
  • vergroten van zelfvertrouwen;
  • leren ontspannen;

  • agressieregulatie: het leren omgaan met en beheersen van agressie;

  • leren uiten van emoties;
  • ervaren van eigen kracht/kwaliteiten en die inzetten in dagelijks leven;
  • beter leren voelen van lichaamssignalen;

  • leren concentreren.

Wanneer u merkt dat alleen praten over uw problemen niet voldoende werkt of wanneer het verstandelijk benaderen van problemen geen oplossing biedt, kan PMT u verder helpen. PMT wordt als individuele therapie toegepast, maar bestaat ook in groepsverband. De therapie is zowel geschikt voor kinderen en jongeren als voor volwassenen.  Voor informatie of aanmelding kunt u bellen met Fides.

Door wie?

Onze huidige PMT-therapeut is Peter Doornenbal. Hij is als zelfstandig gevestigd PMT-er, één dagdeel per week bij Fides op locatie. Voor meer informatie over Peter kunt u kijken op zijn eigen website: Pmtveenendaal | Pmtveenendaal

Peter Doornenbal

Psychomotorisch therapeut

Mijn naam is Peter Doornenbal Psychomotorisch therapeut en Bewegingsagoog. De opleiding Bewegingsagoog en Psychomotorische therapie heb ik afgerond aan de CALO te Zwolle. Kort daarna ben ik begonnen als vrijgevestigde therapeut. Mijn passie ligt in het helpen van mijn medemens. Vanuit mijn passie ben ik begonnen als psychomotorisch therapeut, als therapeut kan ik me inzetten om er voor de ander te zijn. De vermindering van de last en het vergroten van de kwaliteit van leven van de medemens geven mij voldoening en motivatie om elke dag mijn passie te volgen.

Kenmerken en vaardigheden van mij als persoon zijn mijn empathisch vermogen, geduld en sociale vaardigheden. Ook zie ik mezelf als een flexibel en betrokken persoon. Van nature ben ik een behulpzaam persoon die klaar staat voor zijn medemens. Door mijn rustige en vertrouwde voorkomen voelt de medemens zich snel op zijn gemak bij mij. Ik zie het helpen van de medemens als iets moois vanuit mijzelf als persoon en als professional.

Prijzen en vergoedingen

PMT wordt alleen vergoed vanuit de aanvullende zorgverzekering. De therapeut kan u vertellen of en hoeveel dit bij uw zorgverzekeraar is. Hier is geen doorverwijzing voor nodig. De PMT wordt dus niet via de gemeenten vergoed. Dit heeft te maken met het feit dat onze vaktherapeuten, in een samenwerkingsverband met Fides, als zelfstandigen werken. Zij staan niet onder contract bij Fides en hebben zelf geen contracten met de gemeenten. In een enkel geval is het mogelijk om individuele afspraken te maken met de gemeente. Hier kunt u zelf navraag over doen bij het sociaal team.

De prijs voor individuele PMT is € 87,50 per uur. De meeste sessies duren een uur.

PMT wordt aangeboden als lichaamsgerichte psychosociale hulpverlening en valt daarmee bij de zorgverzekering meestal onder alternatieve geneeswijzen. Via de link van de beroepsvereniging komt u op een site terecht met informatie over vergoedingen per zorgverzekeraar. Voor verdere vragen over vergoedingen, kunt u bij uw zorgverzekeraar terecht.

Linkjes naar vergoedingen: